كم عدد السعرات الحرارية في Trout, cooked؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Trout, cooked

لكل حصة 100g

147
السعرات الحرارية
7% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Trout, cooked؟

البروتين20.6g
الكربوهيدرات0g
إجمالي الدهون7.1g
الألياف الغذائية0g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة3g
Cholesterol62mg
الصوديوم63mg
السكريات0g
فيتامين أ5 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0.1 IU
الكالسيوم8mg
الحديد1.4mg
البوتاسيوم334mg
كم عدد السعرات الحرارية في Trout, cooked؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى