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food.comparePerServing

Süßkartoffel, roh

78
Kalorien
food.compareVs

Bok Choy, roh

85
Kalorien
🏆 Süßkartoffel, roh — food.compareWinner
💪 Süßkartoffel, roh — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Süßkartoffel, rohBok Choy, roh
Protein
3.4g
3.2g
Kohlenhydrate
12.1g
12.1g
Fett gesamt
2.2g
3g
Ballaststoffe
2.1g
4.3g
Zucker
5.8g
5.3g

food.compareMinerals

Vitamin C
7mg
19.7mg
Kalzium
37mg
30mg
Eisen
0.8mg
0.9mg
Kalium
217mg
285mg
Natrium
166mg
164mg
📊 Süßkartoffel, roh — Nährwertangaben📊 Bok Choy, roh — Nährwertangaben

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