Apfel, roh vs. Durian

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Apfel, roh

65
Kalorien
vs.

Durian

147
Kalorien
🏆 Apfel, roh: Weniger Kalorien
💪 Durian: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Apfel, rohDurian
Protein
0.1g
1.5g
Kohlenhydrate
15.7g
27.1g
Fett gesamt
0.2g
5.3g
Ballaststoffe
2.1g
3.8g
Zucker
13.3g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
19.7mg
Kalzium
6mg
6mg
Eisen
0mg
0.4mg
Kalium
104mg
436mg
Natrium
1mg
2mg
📊 Apfel, roh: Nährwertangaben📊 Durian: Nährwertangaben

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