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food.comparePerServing

Apfel, roh

50
Kalorien
food.compareVs

Nektarine, roh

172
Kalorien
🏆 Apfel, roh — food.compareWinner
💪 Apfel, roh — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Apfel, rohNektarine, roh
Protein
3.4g
1.5g
Kohlenhydrate
4.9g
12.2g
Fett gesamt
1.9g
13.9g
Ballaststoffe
0g
2.1g
Zucker
4.9g
8.9g

food.compareMinerals

Vitamin C
0.2mg
3.5mg
Kalzium
126mg
16mg
Eisen
0mg
0.4mg
Kalium
159mg
144mg
Natrium
39mg
86mg
📊 Apfel, roh — Nährwertangaben📊 Nektarine, roh — Nährwertangaben

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