Apfel, roh vs. Passionsfrucht, roh

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Apfel, roh

65
Kalorien
vs.

Passionsfrucht, roh

48
Kalorien
🏆 Passionsfrucht, roh: Weniger Kalorien
💪 Passionsfrucht, roh: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Apfel, rohPassionsfrucht, roh
Protein
0.1g
0.4g
Kohlenhydrate
15.7g
12.4g
Fett gesamt
0.2g
0.1g
Ballaststoffe
2.1g
0.9g
Zucker
13.3g
11.3g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
2.1mg
Kalzium
6mg
7mg
Eisen
0mg
0.3mg
Kalium
104mg
136mg
Natrium
1mg
7mg
📊 Apfel, roh: Nährwertangaben📊 Passionsfrucht, roh: Nährwertangaben

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