Apfel, roh vs. Wassermelone, roh

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Apfel, roh

65
Kalorien
vs.

Wassermelone, roh

30
Kalorien
🏆 Wassermelone, roh: Weniger Kalorien
💪 Wassermelone, roh: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Apfel, rohWassermelone, roh
Protein
0.1g
0.6g
Kohlenhydrate
15.7g
7.6g
Fett gesamt
0.2g
0.2g
Ballaststoffe
2.1g
0.4g
Zucker
13.3g
6.2g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
8.1mg
Kalzium
6mg
7mg
Eisen
0mg
0.2mg
Kalium
104mg
112mg
Natrium
1mg
1mg
📊 Apfel, roh: Nährwertangaben📊 Wassermelone, roh: Nährwertangaben

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