Speck, gegart vs. Ground Pork

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Speck, gegart

548
Kalorien
vs.

Ground Pork

228
Kalorien
🏆 Ground Pork: Weniger Kalorien
💪 Speck, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Speck, gegartGround Pork
Protein
35.7g
17.8g
Kohlenhydrate
1.4g
0g
Fett gesamt
43.3g
17.5g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
10mg
6mg
Eisen
1.5mg
0.8mg
Kalium
539mg
318mg
Natrium
2193mg
54mg
📊 Speck, gegart: Nährwertangaben📊 Ground Pork: Nährwertangaben

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