food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Rindersteak, gegart

208
Kalorien
food.compareVs

Schinken, gegart

149
Kalorien
🏆 Schinken, gegart — food.compareWinner
💪 Rindersteak, gegart — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Rindersteak, gegartSchinken, gegart
Protein
20.4g
17.3g
Kohlenhydrate
0g
4.5g
Fett gesamt
13.4g
6.4g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
4.6g

food.compareMinerals

Vitamin C
3.9mg
0mg
Kalzium
9mg
54mg
Eisen
0.3mg
1.1mg
Kalium
363mg
394mg
Natrium
59mg
732mg
📊 Rindersteak, gegart — Nährwertangaben📊 Schinken, gegart — Nährwertangaben

food.compareBrowse

Weißer Reis, gegart food.compareVs Quinoa, gegartHähnchenbrust, gegart food.compareVs Tofu, festWeißer Reis, gegart food.compareVs Brauner Reis, gegartBanane, roh food.compareVs Apfel, rohLachs, gegart food.compareVs Thunfisch, gegartHaferflocken, gegart food.compareVs Granola
food.compareTitle