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food.comparePerServing

Edamame, gegart

140
Kalorien
food.compareVs

Kichererbsen, gegart

56
Kalorien
🏆 Kichererbsen, gegart — food.compareWinner
💪 Edamame, gegart — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Edamame, gegartKichererbsen, gegart
Protein
8.2g
1.6g
Kohlenhydrate
26.1g
14.4g
Fett gesamt
0.6g
0.2g
Ballaststoffe
10.5g
2.1g
Zucker
0.4g
3.8g

food.compareMinerals

Vitamin C
0.9mg
0.3mg
Kalzium
69mg
3mg
Eisen
2.4mg
0.4mg
Kalium
389mg
117mg
Natrium
0mg
240mg
📊 Edamame, gegart — Nährwertangaben📊 Kichererbsen, gegart — Nährwertangaben

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