Schinken, gegart vs. Ny Strip Steak

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Schinken, gegart

122
Kalorien
vs.

Ny Strip Steak

190
Kalorien
🏆 Schinken, gegart: Weniger Kalorien
💪 Ny Strip Steak: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Schinken, gegartNy Strip Steak
Protein
17.9g
21.3g
Kohlenhydrate
7.3g
0.2g
Fett gesamt
2.4g
11.5g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0.6mg
0mg
Kalzium
6mg
5mg
Eisen
0.4mg
1.6mg
Kalium
165mg
323mg
Natrium
900mg
43mg
📊 Schinken, gegart: Nährwertangaben📊 Ny Strip Steak: Nährwertangaben

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