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food.comparePerServing

Grünkohl, roh

62
Kalorien
food.compareVs

Süßkartoffel, roh

78
Kalorien
🏆 Grünkohl, roh — food.compareWinner
💪 Grünkohl, roh — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Grünkohl, rohSüßkartoffel, roh
Protein
4.2g
3.4g
Kohlenhydrate
8.5g
12.1g
Fett gesamt
1.9g
2.2g
Ballaststoffe
1.4g
2.1g
Zucker
1.4g
5.8g

food.compareMinerals

Vitamin C
5.6mg
7mg
Kalzium
54mg
37mg
Eisen
0.9mg
0.8mg
Kalium
179mg
217mg
Natrium
14mg
166mg
📊 Grünkohl, roh — Nährwertangaben📊 Süßkartoffel, roh — Nährwertangaben

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