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food.comparePerServing

Süßkartoffel, roh

78
Kalorien
food.compareVs

Steckrübe, roh

95
Kalorien
🏆 Süßkartoffel, roh — food.compareWinner
💪 Süßkartoffel, roh — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Süßkartoffel, rohSteckrübe, roh
Protein
3.4g
2.1g
Kohlenhydrate
12.1g
21.8g
Fett gesamt
2.2g
0.2g
Ballaststoffe
2.1g
3.5g
Zucker
5.8g
6.2g

food.compareMinerals

Vitamin C
7mg
19.2mg
Kalzium
37mg
38mg
Eisen
0.8mg
1mg
Kalium
217mg
478mg
Natrium
166mg
182mg
📊 Süßkartoffel, roh — Nährwertangaben📊 Steckrübe, roh — Nährwertangaben

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