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food.comparePerServing

Edamame, cocido

140
Calorías
food.compareVs

Garbanzos, cocidos

56
Calorías
🏆 Garbanzos, cocidos — food.compareWinner
💪 Edamame, cocido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Edamame, cocidoGarbanzos, cocidos
Proteína
8.2g
1.6g
Carbohidratos
26.1g
14.4g
Grasa Total
0.6g
0.2g
Fibra Dietética
10.5g
2.1g
Azúcares
0.4g
3.8g

food.compareMinerals

Vitamina C
0.9mg
0.3mg
Calcio
69mg
3mg
Hierro
2.4mg
0.4mg
Potasio
389mg
117mg
Sodio
0mg
240mg
📊 Edamame, cocido — Información Nutricional📊 Garbanzos, cocidos — Información Nutricional

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