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food.comparePerServing

Tofu firme

336
Calorías
food.compareVs

Mejillones, cocidos

142
Calorías
🏆 Mejillones, cocidos — food.compareWinner
💪 Mejillones, cocidos — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Tofu firmeMejillones, cocidos
Proteína
21.1g
24.3g
Carbohidratos
62.3g
5.9g
Grasa Total
1.2g
1.6g
Fibra Dietética
24.9g
0g
Azúcares
0g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
173mg
65mg
Hierro
7.7mg
2.7mg
Potasio
1542mg
628mg
Sodio
12mg
112mg
📊 Tofu firme — Información Nutricional📊 Mejillones, cocidos — Información Nutricional

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