Combien de calories dans Banane, crue ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Banane, crue
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Banane, crue ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Banane, crue
Combien de calories y a-t-il dans Banane, crue ?
Une portion de 100g de Banane, crue contient 89 calories, avec 1.1g de protéines, 22.8g de glucides et 0.3g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Banane, crue ?
Banane, crue fournit 1.1g de protéines par portion de 100g, soit environ 2% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Banane, crue est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 89 calories par 100g, Banane, crue peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Banane, crue ?
Une portion de 100g de Banane, crue contient 22.8g de glucides et 2.6g de fibres alimentaires.
Banane, crue est-il sain ?
Banane, crue apporte 1.1g de protéines, 2.6g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.