Avocat, cru vs Canneberges, crues

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Avocat, cru

223
Calories
vs

Canneberges, crues

46
Calories
Canneberges, crues: Moins calorique
Avocat, cru: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Avocat, cruCanneberges, crues
Protéines
1.8g
0.5g
Glucides
8.3g
12g
Lipides totaux
20.3g
0.1g
Fibres alimentaires
0g
3.6g
Sucres
0g
4.3g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
14mg
Calcium
14mg
8mg
Fer
0.6mg
0.2mg
Potassium
576mg
80mg
Sodium
0mg
2mg
Avocat, cru: Apports nutritionnels Canneberges, crues: Apports nutritionnels

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