Banane, crue vs Grenade, crue

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Banane, crue

89
Calories
vs

Grenade, crue

83
Calories
Grenade, crue: Moins calorique
Grenade, crue: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Banane, crueGrenade, crue
Protéines
1.1g
1.7g
Glucides
22.8g
18.7g
Lipides totaux
0.3g
1.2g
Fibres alimentaires
2.6g
4g
Sucres
12.2g
13.7g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
8.7mg
10.2mg
Calcium
5mg
10mg
Fer
0.3mg
0.3mg
Potassium
358mg
236mg
Sodium
1mg
3mg
Banane, crue: Apports nutritionnels Grenade, crue: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Banane, crue vs Pomme, crueAvocat, cru vs Banane, crueBanane, crue vs Figues, cruesBanane, crue vs Kiwi, cruBanane, crue vs Prune, crueBanane, crue vs Mangue, crue