Steak de bœuf, cuit vs Côtelette d'agneau

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Steak de bœuf, cuit

143
Calories
vs

Côtelette d'agneau

237
Calories
🏆 Steak de bœuf, cuit: Moins calorique
💪 Steak de bœuf, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Steak de bœuf, cuitCôtelette d'agneau
Protéines
21.1g
17.5g
Glucides
0.2g
-0.3g
Lipides totaux
6.5g
18.6g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
4mg
7mg
Fer
2.5mg
1.6mg
Potassium
345mg
272mg
Sodium
45mg
53mg
📊 Steak de bœuf, cuit: Apports nutritionnels📊 Côtelette d'agneau: Apports nutritionnels

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