Steak de bœuf, cuit vs Mortadella

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Steak de bœuf, cuit

143
Calories
vs

Mortadella

311
Calories
Steak de bœuf, cuit: Moins calorique
Steak de bœuf, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Steak de bœuf, cuitMortadella
Protéines
21.1g
16.4g
Glucides
0.2g
3.1g
Lipides totaux
6.5g
25.4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
4mg
18mg
Fer
2.5mg
1.4mg
Potassium
345mg
163mg
Sodium
45mg
1246mg
Steak de bœuf, cuit: Apports nutritionnels Mortadella: Apports nutritionnels

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