Jambon, cuit vs Turkey Leg

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Jambon, cuit

122
Calories
vs

Turkey Leg

144
Calories
Jambon, cuit: Moins calorique
Turkey Leg: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Jambon, cuitTurkey Leg
Protéines
17.9g
19.5g
Glucides
7.3g
0g
Lipides totaux
2.4g
6.7g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0.6mg
0mg
Calcium
6mg
17mg
Fer
0.4mg
1.7mg
Potassium
165mg
273mg
Sodium
900mg
74mg
Jambon, cuit: Apports nutritionnels Turkey Leg: Apports nutritionnels

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