Côте de porc, cuite vs Lamb Shank

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Côте de porc, cuite

170
Calories
vs

Lamb Shank

183
Calories
🏆 Côте de porc, cuite: Moins calorique
💪 Côте de porc, cuite: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Côте de porc, cuiteLamb Shank
Protéines
20.7g
20.1g
Glucides
0g
0.1g
Lipides totaux
9g
11.4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
19mg
7mg
Fer
0.6mg
1.3mg
Potassium
343mg
286mg
Sodium
55mg
76mg
📊 Côте de porc, cuite: Apports nutritionnels📊 Lamb Shank: Apports nutritionnels

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