Côте de porc, cuite vs Roast Beef

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Côте de porc, cuite

170
Calories
vs

Roast Beef

223
Calories
Côте de porc, cuite: Moins calorique
Côте de porc, cuite: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Côте de porc, cuiteRoast Beef
Protéines
20.7g
15.3g
Glucides
0g
3.7g
Lipides totaux
9g
16.3g
Fibres alimentaires
0g
0.2g
Sucres
0g
0.7g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0.2mg
Calcium
19mg
23mg
Fer
0.6mg
2.1mg
Potassium
343mg
259mg
Sodium
55mg
724mg
Côте de porc, cuite: Apports nutritionnels Roast Beef: Apports nutritionnels

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