Blanc de dinde, cuit vs Côtelette d'agneau

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de dinde, cuit

147
Calories
vs

Côtelette d'agneau

237
Calories
🏆 Blanc de dinde, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de dinde, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de dinde, cuitCôtelette d'agneau
Protéines
30.1g
17.5g
Glucides
0g
-0.3g
Lipides totaux
2.1g
18.6g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
9mg
7mg
Fer
0.7mg
1.6mg
Potassium
249mg
272mg
Sodium
99mg
53mg
📊 Blanc de dinde, cuit: Apports nutritionnels📊 Côtelette d'agneau: Apports nutritionnels

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