Blanc de dinde, cuit vs Côtelette d'agneau

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de dinde, cuit

147
Calories
vs

Côtelette d'agneau

264
Calories
Blanc de dinde, cuit: Moins calorique
Blanc de dinde, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de dinde, cuitCôtelette d'agneau
Protéines
30.1g
27.4g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
2.1g
16.3g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
9mg
20mg
Fer
0.7mg
1.9mg
Potassium
249mg
349mg
Sodium
99mg
387mg
Blanc de dinde, cuit: Apports nutritionnels Côtelette d'agneau: Apports nutritionnels

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