Blanc de dinde, cuit vs Mortadella

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de dinde, cuit

147
Calories
vs

Mortadella

311
Calories
Blanc de dinde, cuit: Moins calorique
Blanc de dinde, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de dinde, cuitMortadella
Protéines
30.1g
16.4g
Glucides
0g
3.1g
Lipides totaux
2.1g
25.4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
9mg
18mg
Fer
0.7mg
1.4mg
Potassium
249mg
163mg
Sodium
99mg
1246mg
Blanc de dinde, cuit: Apports nutritionnels Mortadella: Apports nutritionnels

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