Blanc de dinde, cuit vs Pork Tenderloin

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de dinde, cuit

147
Calories
vs

Pork Tenderloin

119
Calories
Pork Tenderloin: Moins calorique
Blanc de dinde, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de dinde, cuitPork Tenderloin
Protéines
30.1g
21.6g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
2.1g
3.9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
9mg
5mg
Fer
0.7mg
0.9mg
Potassium
249mg
397mg
Sodium
99mg
41mg
Blanc de dinde, cuit: Apports nutritionnels Pork Tenderloin: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Blanc de poulet, cuit vs Blanc de dinde, cuitBlanc de dinde, cuit vs Œuf entier, cuitBlanc de dinde, cuit vs Thon, cuitBlanc de dinde, cuit vs Tofu fermeBlanc de dinde, cuit vs Saumon, cuitBlanc de poulet, cuit vs Pork Tenderloin