Combien de calories dans Épinards, crus ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Épinards, crus
Par portion de 100g
33
Calories
2% Valeur quotidienne
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Épinards, crus ?
Apports nutritionnels
Graisses saturées0.1g
Cholestérol0mg
Sodium193mg
Sucres4.2g
Vitamine A10 IU
Vitamine C6.5mg
Vitamine D0 IU
Calcium8mg
Fer0.3mg
Potassium285mg