Chicken breast, cooked מול Mussels In Sauce

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Mussels In Sauce

86
קלוריות
🏆 Mussels In Sauce — פחות קלוריות
💪 Mussels In Sauce — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedMussels In Sauce
חלבון
2g
11.9g
פחמימות
8.5g
3.7g
שומן כולל
14.7g
2.2g
סיבים תזונתיים
6.7g
0g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
8mg
סידן
12mg
26mg
ברזל
0.6mg
4mg
אשלגן
485mg
320mg
נתרן
7mg
286mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Mussels In Sauce — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Mussels In Sauce: השוואת תזונה