Chicken breast, cooked מול Tom Yum Soup

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Tom Yum Soup

37

קלוריות

🏆 Tom Yum Soup — פחות קלוריות

💪 Tom Yum Soup — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedTom Yum Soup

חלבון

2g

2.5g

פחמימות

8.5g

5.7g

שומן כולל

14.7g

0.6g

סיבים תזונתיים

6.7g

0.8g

סוכרים

0.7g

0.4g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

1mg

סידן

12mg

15mg

ברזל

0.6mg

0.1mg

אשלגן

485mg

0mg

נתרן

7mg

181mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Tom Yum Soup — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Tom Yum Soup: השוואת תזונה