כמה קלוריות יש ב-Tempeh?

עובדות תזונה מלאות עבור Tempeh

למנה של 100g

631
קלוריות
32% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Tempeh?

חלבון20.5g
פחמימות11.7g
שומן כולל61.2g
סיבים תזונתיים11.6g

עובדות תזונה

שומן רווי9.1g
כולסטרול0mg
נתרן47mg
סוכרים0.5g
ויטמין A3 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן60mg
ברזל6.4mg
אשלגן370mg
כמה קלוריות יש ב-Tempeh? עובדות תזונה ומאקרו