כמה קלוריות יש ב-Cured Ham?

עובדות תזונה מלאות עבור Cured Ham

למנה של 100g

106
קלוריות
5% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Cured Ham?

חלבון18.4g
פחמימות0.2g
שומן כולל3.6g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי1.2g
כולסטרול51mg
נתרן1038mg
סוכרים0g
ויטמין A0 IU
ויטמין C1.6mg
ויטמין D0 IU
סידן4mg
ברזל0.8mg
אשלגן319mg
כמה קלוריות יש ב-Cured Ham? עובדות תזונה ומאקרו