כמה קלוריות יש ב-Tilapia, cooked?
עובדות תזונה מלאות עבור Tilapia, cooked
למנה של 100g
110
קלוריות
6% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Tilapia, cooked?
עובדות תזונה
שומן רווי0.6g
כולסטרול63mg
נתרן69mg
סוכרים0g
ויטמין A12 IU
ויטמין C1.7mg
ויטמין D0 IU
סידן11mg
ברזל0.8mg
אשלגן220mg