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food.comparePerServing

リンゴ（生）

50
カロリー
food.compareVs

パパイヤ（生）

92
カロリー
🏆 リンゴ（生） — food.compareWinner
💪 リンゴ（生） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

リンゴ（生）パパイヤ（生）
タンパク質
3.4g
0.6g
炭水化物
4.9g
23.5g
脂質
1.9g
0.3g
食物繊維
0g
1.7g
糖類
4.9g
21.8g

food.compareMinerals

ビタミンC
0.2mg
31.7mg
カルシウム
126mg
13mg
鉄分
0mg
0.5mg
カリウム
159mg
86mg
ナトリウム
39mg
4mg
📊 リンゴ（生） — 栄養成分表示📊 パパイヤ（生） — 栄養成分表示

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