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food.comparePerServing

バナナ（生）

52
カロリー
food.compareVs

キウイ（生）

181
カロリー
🏆 バナナ（生） — food.compareWinner
💪 キウイ（生） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

バナナ（生）キウイ（生）
タンパク質
0.3g
0.4g
炭水化物
13.8g
44.4g
脂質
0.2g
0.2g
食物繊維
2.4g
2.6g
糖類
10.4g
37.8g

food.compareMinerals

ビタミンC
4.6mg
0.7mg
カルシウム
6mg
27mg
鉄分
0.1mg
0.8mg
カリウム
107mg
115mg
ナトリウム
1mg
12mg
📊 バナナ（生） — 栄養成分表示📊 キウイ（生） — 栄養成分表示

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