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food.comparePerServing

バナナ（生）

52
カロリー
food.compareVs

ネクタリン（生）

172
カロリー
🏆 バナナ（生） — food.compareWinner
💪 ネクタリン（生） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

バナナ（生）ネクタリン（生）
タンパク質
0.3g
1.5g
炭水化物
13.8g
12.2g
脂質
0.2g
13.9g
食物繊維
2.4g
2.1g
糖類
10.4g
8.9g

food.compareMinerals

ビタミンC
4.6mg
3.5mg
カルシウム
6mg
16mg
鉄分
0.1mg
0.4mg
カリウム
107mg
144mg
ナトリウム
1mg
86mg
📊 バナナ（生） — 栄養成分表示📊 ネクタリン（生） — 栄養成分表示

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