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food.comparePerServing

バナナ（生）

52
カロリー
food.compareVs

パイナップル（生）

44
カロリー
🏆 パイナップル（生） — food.compareWinner
💪 パイナップル（生） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

バナナ（生）パイナップル（生）
タンパク質
0.3g
0.7g
炭水化物
13.8g
11.1g
脂質
0.2g
0.2g
食物繊維
2.4g
1.5g
糖類
10.4g
8.9g

food.compareMinerals

ビタミンC
4.6mg
28.1mg
カルシウム
6mg
11mg
鉄分
0.1mg
0.4mg
カリウム
107mg
141mg
ナトリウム
1mg
9mg
📊 バナナ（生） — 栄養成分表示📊 パイナップル（生） — 栄養成分表示

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