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food.compareSubheading

food.comparePerServing

ギリシャヨーグルト（プレーン）

150
カロリー
food.compareVs

オーツミルク

79
カロリー
🏆 オーツミルク — food.compareWinner
💪 ギリシャヨーグルト（プレーン） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ギリシャヨーグルト（プレーン）オーツミルク
タンパク質
7.5g
7.3g
炭水化物
7.3g
11.9g
脂質
10.2g
0.2g
食物繊維
0g
0.4g
糖類
0.3g
10.4g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0.6mg
カルシウム
206mg
93mg
鉄分
0.1mg
0.2mg
カリウム
219mg
132mg
ナトリウム
110mg
31mg
📊 ギリシャヨーグルト（プレーン） — 栄養成分表示📊 オーツミルク — 栄養成分表示

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