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food.comparePerServing

パルメザンチーズ

350
カロリー
food.compareVs

ギリシャヨーグルト（プレーン）

150
カロリー
🏆 ギリシャヨーグルト（プレーン） — food.compareWinner
💪 ギリシャヨーグルト（プレーン） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

パルメザンチーズギリシャヨーグルト（プレーン）
タンパク質
6.2g
7.5g
炭水化物
5.5g
7.3g
脂質
34.4g
10.2g
食物繊維
0g
0g
糖類
3.8g
0.3g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
97mg
206mg
鉄分
0.1mg
0.1mg
カリウム
132mg
219mg
ナトリウム
314mg
110mg
📊 パルメザンチーズ — 栄養成分表示📊 ギリシャヨーグルト（プレーン） — 栄養成分表示

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