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七面鳥むね肉（調理済み）

553
カロリー
food.compareVs

ラムチョップ

0
カロリー
🏆 ラムチョップ — food.compareWinner
💪 七面鳥むね肉（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

七面鳥むね肉（調理済み）ラムチョップ
タンパク質
31.6g
17.5g
炭水化物
8.7g
-0.3g
脂質
48.8g
18.6g
食物繊維
4g
0g
糖類
1.5g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0.5mg
0mg
カルシウム
70mg
7mg
鉄分
8mg
1.6mg
カリウム
1200mg
272mg
ナトリウム
5mg
53mg
📊 七面鳥むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 ラムチョップ — 栄養成分表示

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