木綿豆腐のカロリーは？

木綿豆腐の栄養成分表示

100 g あたり

336

カロリー

17% 1日の目安量

木綿豆腐に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

栄養成分表示

飽和脂肪酸0.3g

コレステロール0mg

ナトリウム12mg

糖類0g

ビタミンA0 IU

ビタミンC0mg

ビタミンD0 IU

カルシウム173mg

鉄分7.7mg

カリウム1542mg

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木綿豆腐のカロリーは？栄養成分とマクロ栄養素