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food.comparePerServing

Beterraba, crua

44
Calorias
food.compareVs

Cenoura, crua

219
Calorias
🏆 Beterraba, crua — food.compareWinner
💪 Cenoura, crua — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Beterraba, cruaCenoura, crua
Proteína
0.6g
4.3g
Carboidratos
5.4g
22.3g
Gordura total
2.4g
12.8g
Fibra alimentar
1.5g
1.8g
Açúcares
2.4g
1g

food.compareMinerals

Vitamina C
2.4mg
29.9mg
Cálcio
25mg
42mg
Ferro
0.6mg
1.6mg
Potássio
175mg
160mg
Sódio
254mg
328mg
📊 Beterraba, crua — Informações nutricionais📊 Cenoura, crua — Informações nutricionais

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