food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Beterraba, crua

44
Calorias
food.compareVs

Batata-doce, crua

78
Calorias
🏆 Beterraba, crua — food.compareWinner
💪 Batata-doce, crua — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Beterraba, cruaBatata-doce, crua
Proteína
0.6g
3.4g
Carboidratos
5.4g
12.1g
Gordura total
2.4g
2.2g
Fibra alimentar
1.5g
2.1g
Açúcares
2.4g
5.8g

food.compareMinerals

Vitamina C
2.4mg
7mg
Cálcio
25mg
37mg
Ferro
0.6mg
0.8mg
Potássio
175mg
217mg
Sódio
254mg
166mg
📊 Beterraba, crua — Informações nutricionais📊 Batata-doce, crua — Informações nutricionais

food.compareBrowse

Arroz branco, cozido food.compareVs Quinoa, cozidaPeito de frango, cozido food.compareVs Tofu firmeArroz branco, cozido food.compareVs Arroz integral, cozidoBanana, crua food.compareVs Maçã, cruaSalmão, cozido food.compareVs Atum, cozidoAveia, cozida food.compareVs Granola
food.compareTitle