Quantas calorias em Arroz integral, cozido?
Informações nutricionais completas para Arroz integral, cozido
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Arroz integral, cozido?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Arroz integral, cozido
Quantas calorias tem Arroz integral, cozido?
Uma porção de 100g de Arroz integral, cozido contém 130 calorias, com 2.7g de proteína, 28.2g de carboidratos e 0.3g de gordura.
Quanta proteína tem Arroz integral, cozido?
Arroz integral, cozido fornece 2.7g de proteína por porção de 100g, cerca de 5% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Arroz integral, cozido é bom para emagrecer?
Com 130 calorias por 100g, Arroz integral, cozido pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Arroz integral, cozido?
Uma porção de 100g de Arroz integral, cozido contém 28.2g de carboidratos e 0.4g de fibras alimentares.
Arroz integral, cozido é saudável?
Arroz integral, cozido fornece 2.7g de proteína, 0.4g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.