Quantas calorias em Lagosta, cozida?

Uma porção de 100g de Lagosta, cozida contém 59 calorias, com 13g de proteína, 0.9g de carboidratos e 0.4g de gordura.

Lagosta, cozida fornece 13g de proteína por porção de 100g, cerca de 26% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 59 calorias por 100g, Lagosta, cozida pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Lagosta, cozida contém 0.9g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Lagosta, cozida fornece 13g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.