Abacate, cru vs Maracujá, cru

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Abacate, cru

223
Calorias
vs

Maracujá, cru

48
Calorias
Maracujá, cru: Menos calórico
Abacate, cru: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Abacate, cruMaracujá, cru
Proteína
1.8g
0.4g
Carboidratos
8.3g
12.4g
Gordura total
20.3g
0.1g
Fibra alimentar
0g
0.9g
Açúcares
0g
11.3g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
2.1mg
Cálcio
14mg
7mg
Ferro
0.6mg
0.3mg
Potássio
576mg
136mg
Sódio
0mg
7mg
Abacate, cru: Informações nutricionais Maracujá, cru: Informações nutricionais

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