Pimentão, cru vs Batata-doce, crua

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Pimentão, cru

23
Calorias
vs

Batata-doce, crua

79
Calorias
Pimentão, cru: Menos calórico
Batata-doce, crua: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Pimentão, cruBatata-doce, crua
Proteína
0.7g
1.6g
Carboidratos
4.8g
17.3g
Gordura total
0.1g
0.4g
Fibra alimentar
0.9g
4.4g
Açúcares
0g
6.1g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
99.5mg
14.8mg
Cálcio
7mg
22mg
Ferro
0.2mg
0.4mg
Potássio
163mg
486mg
Sódio
0mg
0mg
Pimentão, cru: Informações nutricionais Batata-doce, crua: Informações nutricionais

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