Peito de frango, cozido vs Mascarpone

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Mascarpone

408
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoMascarpone
Proteína
31g
10.4g
Carboidratos
0g
44.8g
Gordura total
3.6g
20.8g
Fibra alimentar
0g
2.1g
Açúcares
0g
2.1g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
90mg
Ferro
1mg
2.5mg
Potássio
256mg
84mg
Sódio
74mg
750mg
📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais📊 Mascarpone: Informações nutricionais

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