Peito de frango, cozido vs Mussels In Sauce

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Mussels In Sauce

86
Calorias
Mussels In Sauce: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoMussels In Sauce
Proteína
31g
11.9g
Carboidratos
0g
3.7g
Gordura total
3.6g
2.2g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
8mg
Cálcio
15mg
26mg
Ferro
1mg
4mg
Potássio
256mg
320mg
Sódio
74mg
286mg

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