Quantas calorias em Tofu firme?

Informações nutricionais completas para Tofu firme

Por porção de 100g

336
Calorias
17% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Tofu firme?

Proteína21.1g
Carboidratos62.3g
Gordura total1.2g
Fibra alimentar24.9g

Informações nutricionais

Gordura saturada0.3g
Colesterol0mg
Sódio12mg
Açúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio173mg
Ferro7.7mg
Potássio1542mg
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Quantas calorias em Tofu firme? Informações nutricionais e macros