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food.comparePerServing

Ovo inteiro, cozido

187
Calorias
food.compareVs

Tempeh

631
Calorias
🏆 Ovo inteiro, cozido — food.compareWinner
💪 Ovo inteiro, cozido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Ovo inteiro, cozidoTempeh
Proteína
33.4g
20.5g
Carboidratos
0.5g
11.7g
Gordura total
4.7g
61.2g
Fibra alimentar
0g
11.6g
Açúcares
0g
0.5g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
16mg
60mg
Ferro
1.1mg
6.4mg
Potássio
276mg
370mg
Sódio
79mg
47mg
📊 Ovo inteiro, cozido — Informações nutricionais📊 Tempeh — Informações nutricionais

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