Presunto, cozido vs Vitela

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Presunto, cozido

122
Calorias
vs

Vitela

177
Calorias
Presunto, cozido: Menos calórico
Vitela: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Presunto, cozidoVitela
Proteína
17.9g
20.1g
Carboidratos
7.3g
0.1g
Gordura total
2.4g
10.1g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0.6mg
0mg
Cálcio
6mg
14mg
Ferro
0.4mg
0.8mg
Potássio
165mg
241mg
Sódio
900mg
98mg
Presunto, cozido: Informações nutricionais Vitela: Informações nutricionais

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